- 2021-05-31
- 2022-01-18
ぶっちゃけた感想と事実【16時間断食120日、４か月に到達】
これから取り組んでみようと考えている方の参考になれば幸いです ４か月の体重変化 4か月間コンスタントに減っていったというより、最初の1か月が急激に減りその後は変化が少ない状況が続いています 体重推移について詳しく知りたい方は、グラフや表を用いてわかりやすく説明していますので下記投稿を一度確認してみて […]
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kurrimor
- 2021-05-30
- 2023-07-21
【クサくて耐えられない！】電気シェーバー洗浄機から悪臭が漂ってきた時の対処法
男性にとって髭剃りは毎日のルーチン その毎日の髭剃りを圧倒的に簡単にしてくれるのが、電気シェーバーです そして電気シェーバーの上位クラスに備えられた、自動洗浄機 本来、シェーバーを自動洗浄してくれるはずの洗浄機から、なぜか悪臭がしてくるのです この自動洗浄機から匂ってくるものは、なんとも気持ち悪いニ […]
- 2021-05-30
- 2022-01-18
【行ってきました！サウナジャンボ柴田】レトロな空間でサウナを独り占め！
名古屋市南区柴田にあります『サウナジャンボ』の紹介ページです 結論から言いますと、かなり蒸されましたね～ こうやって記事を書き始めた夜もまだHOTな状況です ということで、早速ご紹介していきます アクセスから受付まで 名鉄柴田駅降りてすぐにジャンボ ほんとに駅の目の前にありますね。ロータリーの一部と […]
- 2021-05-25
- 2022-01-18
【16時間断食中の健康診断実施！】血液検査の数値は改善しているのか？！
16時間断食を実践し、2か月目に会社の健康診断がありました。 たった2か月しか経過していませんが、『食生活』というものは健康状態に大きく影響する部分でありますので結果を報告していきます 16時間断食のような食事制限を実践して大丈夫なのか、逆に何かよい効果が出ているのか気になりますよね ダイエットや健 […]
- 2021-05-24
- 2023-02-12
【ヴィヒタをインテリアに！】自宅での飾り方6選
サウナ好きであれば、一度は思ったことがあると思います 『ヴィヒタ欲しい・・・』 そんなサウナ好きの方におススメの記事となっています ヴィヒタを購入した後の使い道 ヴィヒタを持ち込んでサウナに入る ヴィヒタを購入したら、持ち込み可能な施設に持って行き使用することができます テントサウナや、アウトドアサ […]
- 2021-05-06
- 2022-01-18
【1か月ダイエットするなら16時間断食！】減量できた私がおすすめする６つの理由
ダイエット効果や、オートファジー活性化による若返りに効果があるとされる【16時間断食】 この『ダイエットとしての16時間断食』について、私がおすすめする理由を記事にしていきたいと思います こんな考えの方に見ていただきたいですね ・痩せたい ・痩せたいけど運動は嫌だ ・16時間断食って効果あるの？ ・ […]
- 2021-04-29
- 2023-02-18
【16時間断食のダイエット効果】3か月続けてみた結果の体重推移
ダイエット効果や細胞生まれ変わりに効果のあるとされる【16時間断食】 これから試そうか、もしくは始めたばかりの方向けに、3か月の体重推移を共有します。参考にしてみてください 結論からいうと、かなりのダイエット効果があることがわかりました この記事では、16時間断食を開始して3か月たった時のリアルな感 […]
- 2021-04-27
- 2023-01-22
【ウェルビー名駅とは？】サウナ満喫するなら名古屋３店舗内で一番オススメ
株式会社ウェルビーが経営する名古屋市内ウェルビー３店舗のうちの１つ、【ウェルビー名駅店】 この記事では、名古屋駅に一番近いウェルビー名駅店の紹介をしていきます サウナ好きの私が、このウェルビー名駅店をホームとするその魅力について語ります！ 名古屋駅から歩いて行くことができる ウェルビー名駅は、何とい […]
- 2021-04-11
- 2023-02-14
【すぐわかる！】ウェルビー名駅の提携駐車場と名駅からのアクセス方法
名古屋駅から歩いていける立地条件抜群なうえに、あの有名なウェルビー！ そんな『ウェルビー名駅』の提携駐車場の案内、名古屋駅からのアクセス方法、注意事項についての記事となっています ウェルビー名駅に車で行く方法 ウェルビー名駅（レジャックビル）の住所 店舗の住所です 名古屋駅周辺の大きな交差点角にある […]
- 2021-03-23
- 2022-01-18
【16時間断食】~50日目~ 1度のサウナで体重はどの程度減量できるか まとめ
16時間断食を始めて、すでに50日目に突入しました ここまで来ると、もはや16時間断食（私の場合、朝食抜きルーチン）を継続することになんの苦痛も苦労もありません ただ、体重に関してはここ最近、やや下げ止まり傾向になってきていると感じます なので今回は50日目の体重測定結果と合わせ、下記項目を記事にし […]