サウナで腕時計を使いたいのですが、どれがいいですか？
『サウナで腕時計をする必要なんて無い』・・・と思われるかもしれませんが、実はあると便利なんです
- 視力が悪く、時計が見えない
- そもそもサウナ室に時計が無い
- 心拍数を測りたい
- 時計を見ないで出るタイミングを教えてほしい
- 正確にサウナ、水風呂の時間を確認して入りたい
どれもサウナを楽しむ、気持ちよく入るための理由ですね
そうなんです・・・特に僕は視力が悪いので時計が見えなくて。
最近サウナでスマートウォッチしてる人も見かけるようになりました
安くて便利なシリーズもあるんですよ。最近ではサウナで使う時計を『サウォッチ』なんて言い方もし始めました
それでは、サウナーに人気の腕時計を紹介しましょう
この記事では、サウナ、温泉、岩盤浴などで使えると話題の時計を紹介。安くて軽い時計でも充分タフなものがありますので、今の時間や入っている時間を把握できるようになります
サウナで使う腕時計の特徴
サウナやお風呂施設で使う腕時計は、どんな特徴があればいいですか？
まずは防水であることですね。
まとめると次の通りです
サウナで使う腕時計に必須な要素
まずはサウナで使う腕時計に必要な要素を説明します
この部分はしっかりと仕様やレビューを確認しておくと良いです
- 防水機能
- 腕時計をつけたまま、シャワーや風呂、水風呂などに入る必要がありますので、防水機能は必須
最低でも生活防水機能は欲しいですね - 耐熱仕様
- サウナ室の温度は85℃～100℃程度が一般的。この温度でも時計機能が正常に稼働する腕時計であること
金属製のバンドなどは熱くなってヤケドする可能性があるので、変更することをおススメします - 身軽であること
- サウナでの主役は腕時計ではありません。サウナを楽しむ、リラックスした状態を保てるようにする必要があります
不快になるような、大きさ（ジャマ）、重さ（ストレス）、高価すぎる（気になる）のは避けた方がよいです
サウナの環境でも使えるということは重要ですね～
もう１つ重要なことは、施設に迷惑がかからないこと
腕時計の使用を禁止している施設では、外してから入りましょう
サウナで使う腕時計にあると便利な機能
続いては、腕時計にこんな機能があるとサウナで便利というものを紹介します
- ストップウォッチ、アラーム機構
- サウナ室や、水風呂に入っている時間を正確に測りたい場合に有効です。時計を何度も気にしなくてよいのが特徴
- バイブ機能、消音機能
- アラームなどで音が鳴ってしまっては周りに迷惑がかかります。また操作音も気になりますので消音しておくのがおススメ
振動で時間を教えてくれる機能があると周りに配慮しつつ便利です
個室サウナであれば気にしなくても良いです - 心拍測定機能
- サウナや水風呂で心拍がどの程度上がっているのかを測定できます。その日の体調に合わせ心拍数に応じたサウナセットを繰り返すことが可能です
この測定はあくまで一つの目安となりますが、サウナ室など厳しい環境下で正確に測ることができるかがカギとなります - イヤホンとの連動
- 防水イヤホンと連動して音楽を聴ける機能があると、サウナ室での周りの声や、テレビの音、気分と合わない施設の音楽を聞かなくてすみます
瞑想系やトランス系など、サウナと自分のマッチする音楽をチョイスできます
なるほど・・・今まで気にしたことありませんでしたが確かにあると便利かもですね
あくまで、サウナで使うならあると便利な機能の紹介ですよ
そこまで重視しなくて良いでしょう
そうですね。ありがとうございます！
続いてはサウナで使えると噂の腕時計の紹介をしていきます
サウナで使えている腕時計①チープカシオ
日本の時計メーカーCASIO（カシオ）から発売されているスタンダードな腕時計
デザインは非常にレトロで昭和感あふれる感じです
リーズナブル（安い）価格であることから、チープカシオ、チプカシなどとも呼ばれている腕時計です
逆に今、渋くてカッコいいと言っていいモデル
サウナで使えるとウワサのチープカシオの特徴
チープカシオは、もちろん『公式にサウナで使える』とされているものではありません
ただ口コミやレビュー、サウナーたちのツイートの中には『全然壊れなくサウナで使える』との評判になっています
主な特徴は以下の通りです
- 時計機能、アラーム機能などシンプル
- 軽い、薄い、見やすい
- 壊れない
- 安心の日本企業カシオ
- 生活防水
- なんといっても安い
スタンダードな仕様ですが、時計を見る用途であればシンプルで十分。しかも安い！
サウナで使って壊れてしまったとしても、仕方がないと思って使うのがおススメです
サウナで問題なく使えてしまっている口コミ
チープカシオは、ホームセンターなどでも販売されているほど安いシリーズ
公式なスペックとしては、生活防水レベルで、耐熱仕様でもないのでサウナで使用した場合、壊れてしまっても自己責任です
それにしても金額的にもダメージが少ないため、精神的なダメージも少なく済むのがチープカシオの良いところ
しかし、全然壊れないと評判なのがチープカシオ！
サウナイキタイの口コミ チープカシオ
日本最大級のサウナ検索サイトである『サウナイキタイ』にも、チープカシオの腕時計がサウナで使えたという口コミが多く乗せられています
その一部を紹介します
6日連続キャナル。
ただ今日は冬の嵐でととのいにくかった😵💫チープカシオ1300円で買って温泉や高温サウナ、水風呂にガンガン使用していますが、全く壊れず頑丈です🦾
サウナイキタイ ろはん様
一言：水風呂や休憩の時間をしっかり計ってみようと思いチープカシオを購入。安くて防水、機能は申し分なし。
サウナイキタイ funa様
今日もチープカシオを腕に巻いて入りましたが、アウフグースの時間を逃す事なく、むちゃ有益でした。目が悪いサウナーさんにはオススメしたい🥺
サウナイキタイ ほしパパ様
最近サウナ用にチープカシオの腕時計を買ったのですが、大活躍
サ室の滞在時間も、水風呂時間も、ロウリュタイムも全て分かるので、セットを重ねるのに役立ってます
サウナイキタイ れもん水様
今日はチープカシオを装着して楽しみました♪G-SHOCK買おうとしたのですが温度差でダメになってしまうとのことで1000円のチープカシオを購入しました❗️
サウナ室、水風呂ではストップウォッチで時間も測れて、小さいため全く気にならなくてとても気に入りました👍
サウナイキタイ ぽりん様
サウナで使えてそうですね。しかもみんな役に立ってるみたい！
そうですね。チープカシオはサウナで使えているようです
続いてTwitterでも口コミを見てみましょう
Twitterでの口コミ チープカシオ
チープカシオがサウナで問題なく使えたという口コミはツイッター上でも、上がってきています
今日は温泉に行きましたが、何とチープカシオF-91Wを外すのを忘れて50分は入浴・サウナをしてしまいました（出る時に気づいて慌てた）。しかし、F-91Wは何事もなかったかのように動いています。1000円時計ですが、流石ビンラディンが使った時計だなと感動しています。チープカシオを称えよ。
— 🐔Tarao Goo@ NK Watcher🐤🐧 (@GreatPoppo) October 22, 2020
チープカシオの何が良いって、120度のサウナ室入れようが、水風呂に突っ込もうが全くもってビクともしないところです。(推奨はされていません)
— 演芸おんせん 杉山 (@eiichisugiyama) September 30, 2019
これだけのタフネスボディにも関わらずAmazonで一本1000円前後で買えちゃうんだから、ほんまカシオはんのテクノロジーには頭が下がりまっせ。 pic.twitter.com/EEuuGRibxN
おじさんのサウナの相棒
— NASAUNA@ナイスですね〜👍 (@Love_Sauna1974) February 24, 2022
チープカシオ
単純にストップウォッチの機能が欲しいだけだったんだけど、楽天で1500円くらいだったかな…
サウナ出る時間忘れるから重宝してるし、何しろ防水も素晴らしく壊れない…
普段の時計とは違うから、銭湯セットに放り込んであんだよねww
お試しください♬ pic.twitter.com/GSTR9uPsi4
サウナ最強アイテム「チープカシオ」
— aruhya (@aruhya) August 3, 2019
サウナの暑さだろうが、装着したままお湯に浸かろうがビクともしない化け物時計
流石はビンラディンモデル pic.twitter.com/r5gaiN9wdI
こりゃ、もう間違いないですね！
チプカシはとりあえず買いですね。デザインも良いですし安い！
サウナで使えている腕時計のチプカシは、安価で様々な種類が発売されています
とりあえず生活防水機能があるカシオの腕時計であれば、実績としては大丈夫と判断できそうです。カラーやデザインは自分の好きなものをチョイスすると良いです
チープカシオのサウナバージョン
チープカシオをサウナで使う人の中には、すごいカスタマイズをしたツイートを発見しました
ロッカーバンドの中にチプカシの時計部分を埋め込んだものです
友達からの誕生日プレゼントの時計
— minnAGENKI (@AgenkiMinn) May 8, 2022
色々と改造してつくってくれたと言うから、すごすぎで笑ってしまう😂
サウナのお供が増えた笑
最高！！✨ pic.twitter.com/6neehQ3IzZ
これはスゴイ！
アイデア商品ですよね
見た目は完全にロッカーバンドで違和感なし！
チープカシオはデザイン違いで2，3個持っててもイイすね！
サウナで使えると噂の最強腕時計
送料無料
サウナで使えている腕時計②Xiaomi（シャオミ）
次に紹介する腕時計は、シャオミのMi Smart Bandです
一種のスマートウォッチに属していて時計以外の便利な機能があるのが特徴です
アップルウォッチなどと比較して激安であることが魅力の１つ
しかもサウナのような環境でも使えてしまうのです
サウナで使えるとウワサのシャオミ腕時計の特徴
中国ブランドXiaomiのMi Smart Bandは、シリーズがマイナーバージョンアップを繰り返しており2022年現在では世代6まで上がってBand6
シャオミのミースマートバンドにおいても、『サウナで使用できます』とは公式に案内がありません。むしろ動作は０℃～４５℃との表記となっています
主な特徴は以下の通りです
- サウナで心拍数を測ることができる
- バイブ機能あり
- 軽い、細い、見やすい
- 5000円程度と安い
- マグネットで充電可能
- 最大14日のバッテリー持ち
- 防水
- SNS通知やストレスチェックなど様々な機能あり
サウナ芸人のサバンナ高橋さんもアメトークで紹介していた時計ですね！
このMi Band6もサウナでの実績が多く使えてしまっているんです
サウナで問題なく使えてしまっている口コミ
シャオミのスマートバンドは、時計以外の機能も充実しておりハイブランドのスマートウォッチと比べても引けを取らない機能となっています
なおかつ、サウナで使用できる口コミが多くコスパが良いと評判の腕時計
アップルウォッチと比べてかなり安価であるため、仮にサウナで使用し壊れたとしても精神的ダメージが小さいのもポイントです
今、サウナで見かけるスマートバンドはほぼXaomiと言っていいくらいです
サウナイキタイの口コミ Xaomi Mi Smart Band
３セットめは森のサウナ。ここは12分計もなく、外の時計を見るにもちょっと面倒くさい、、、と思っていたのですがMiBand6で解決、時間も測れるしセルフロウリュの間隔もしっかり空けられる（自分が入って3分と9分のタイミングでロウリュさせていただきました）。スッキリ。。。今回は食事タイム含め2時間で終了。チェックインの時間からずっと同じ時計を見られるという点でも、ウェルビーのような時間制施設ではとても役に立ちそう。大事に、そして大胆にこれからもMiBand6を使っていきたいと思います
サウナイキタイ ゆらぎのシャワーさん
クリスマスプレゼントにもらったシャオミのバンド6は心拍数がわかりやすくかなり使えました！
サウナイキタイ PENNYさん
そしてサウナ用にまたAmazonでシャオミのスマートウォッチMiBand5をポチりました。サウナ内での心拍数の計測や、サウナ後の睡眠の質を計測できるのでとても楽しみ。壊れたとしても4000円だからまだあきらめがつく！！
サウナイキタイ mutantezさん
1ヶ月以上ぶりのサ活です。
久しぶりだとうまく整えないことが多いのですが、シャオミで心拍計測のおかげか、久しぶりにマッタリできました。
サウナイキタイ ４さまさん
すっかりサウナにハマり、約4ヶ月。
まだまだ初心者ですが、楽しくて仕方ないです。
今の所、血圧も安定中。（30代ですが高血圧で服薬中）ちなみにサウナのお供は、シャオミのmi band5です。目が悪く時計が見えないので、時計があると便利です。心拍を見ながらサウナを楽しんでおります。
サウナイキタイ らむちょ＠転職しましたさん
心拍数を測れることがチプカシとの差別化ですね～
そうですね。最初はそればかり気になってサウナに集中できないってオチです
twitterでの口コミ Xaomi Mi Smart Band
Xiaomiのスマートウォッチで心拍数計りながらサウナ入ったら確実にととのえる。
— ととのえ飯 (@ttmtskk) January 24, 2022
そして初のサウナウォッチ
— くろわっさん🥐NUMBER50🖐🤙 (@krsw0830) December 1, 2021
箸休め氏の体感160℃のアウフグースを浴びても
シングル8℃の水風呂サンダートルネードの中でも大丈夫でしたw
すごい！
ヽ(‘ ∇‘ )ノ
てかさすが＂かるまる＂
サウナハット率が高かっただけじゃなく
同じXiaomiのスマートバンドしてる人も何人かいましたw pic.twitter.com/AcK9qRQYOL
サウナーのみなさん❗️シャオミのスマートウォッチ、サウナ室に持ちこめて最高です。薄暗い本格派なサウナ室だとタイマーが見えなかったり、おいてなかったりすることもありますよね！そんな時にシャオミは手元で時計を確認できるので便利です🔥さらには心拍数も測れるので整いを定量的に導けます☺️‼️
— 名もなきラッコ (@37150z) September 17, 2021
医者が教えるサウナの教科書に「サウナを出る時間は心拍数を目安に」と書かれていたので、心拍数測る為に物は試しにXiaomi Mi Band 4を買ってみようかな。
— tanaka_la_botamochi (@tnk_yic) October 4, 2020
3,000円台だから仮に壊れたとしてもショックも少なく済むし。
機能性重視であればチプカシよりシャオミですね！
高価なスマートウォッチは壊れると嫌なのでシャオミぐらいがおススメです
サウナで使用できている腕時計として人気の高いシャオミは、2022年9月現在、世代７が最新のバージョンで発売されました。もちろんband7でもサウナでガンガン使えてしまいます
脈拍がしっかりサウナで上がり、しっかり水風呂で下がってるのが分かって面白い。
— ptpt (@ptpt38206676) June 19, 2022
mi band7はサウナでも使えました。#サウナ#サ活 pic.twitter.com/PM2ChIMJuK
サウナ用としてXiaomi Mi band7買ったんだけど結構気に入ってる。
— こるぴ (@korupi) June 25, 2022
サ室で動作安定してるし、バッテリーの持ちが割と良いし、安いからApple Watchより雑に扱えるから楽。
普段使いもこれでいいかな…🤔 pic.twitter.com/kzkLyyNJJM
せっかく買うのであれば新しい世代のモデルがおススメです。バンドも変更可能で多くの種類やカラーが発売されているのでカスタマイズも可能
ディスプレイもサウナーモデルにカスタマイズできるのもスマートバンドならでは！
アップルウォッチと比べて、圧倒的に軽く、充電持ちがよく、安い！
コスパがヤバいですね！
国内正規店から買おう
国内正規店から買おう
サウナで使える腕時計のまとめ
サウナで使える腕時計として正式に公開されているものはありませんが、実際にサウナで使えてしまっている2点を紹介しました
あくまで自己責任の範囲での使用ですが、金銭的なダメージが少ない安価なモデルの方が良いでしょう
アップルウォッチを付けてサウナに入ったことありますが、気になってサウナどころじゃないですからね
サウナで使える安価な腕時計として、チープカシオとシャオミのスマートバンドが人気になってきたため、今後値段が上がる可能性もあります
気になったときにポチってしまうのがおススメかもしれません
サウナで使う腕時計はこの2つから選べばOKです
ありがとうございました！
目が悪いサウナーなので、助かります！ポチっておきます！
サウナに行きたくなってきましたね！
それでは良きサウナライフを！
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